Gwyneth Paltrow Güzellik Sırları :
Gerek oyunculuğu gerekse güzelliği ile kendine her seferinde hayran bırakmayı başarabilen bir yıldız Gwyneth Paltrow. Onun için güzelliğinde en çok önemsediği yer cildi. Güzel oyuncu balık yağı cilt için çok yararlı olduğundan Omega 3 yağı kullandığını söylemiş. Böylelikle akneler azaldığı gibi cildini de nemlendirmiş oluyor. Diğer yandan güneşin zararlı etkilerinden koruyup, yaşlanmanın da önüne geçiyormuş. Elbette balık yağı tüketmek herkes için pek kolay olamıyor. Eğer balık yağı tüketmekten hoşlanmıyorsanız gıda yoluyla da omega 3 alabilirsiniz. Bunun için en az 3 kez haşlanmış yağlı (tuna, somon, uskumru…) balık tüketebilirsiniz.
