Ünlülerin Formda Kalma ve Diyet Sırları
7- Seda Akgül :
6 ayda verdiği 25 kilo ile yepyeni bir görünüme kavuşan biri o. Kiloların gitmesiyle birlikte her giydiğinin kendisine çok daha fazla yakıştırdığını söylüyor. Kilo vermenin ve elbette hep bu kiloda kalabilmenin en güzel yanı verdiği özgüven sanırım. Onun kilo verme şekli pek herkese göre değil aslında. Günde 2 öğünle beslendiğini açıklamış. Sabah kahve ile güne başlıyor ve ardından bir tostla kahvaltı ediyor. Akşama kadar bir daha bir şey yemediğini ekliyor. Kendisi de zaten bu şekilde beslenmenin herkese uygun olmadığını üstüne basa basa her yerde söylüyor. Bu dönemde aldığı vitamin desteklerini de ekliyor tabii. Burada bende de işe yarayan bir şey var ki o da kahve. Sabah aç karna içtiğim kahve metabolizmanın harekete geçmesine ve daha hızlı çalışmasına yardımcı oluyor. Elbette sade ve şekersiz içiyorum. Ancak herkese göre mi elbette hayır!
