Ünlülerin Formda Kalma ve Diyet Sırları

Kilo verme, alma, sıkılaşma, fit görünme, diyet gibi konuları düşünmeye çok fazla zaman harcıyoruz. Aslında bizimkinden daha fazla zamanı ünlüler harcıyor. İşte, Şeyla Halis, Seda Akgül gibi Türk ünlülerin yanı sıra Jennifer Lopez ve Adriana Lima gibi yabancı ünlülerin formda kalma ve diyet sırları esraninportresi.com'da

0
1493

Ünlülerin Formda Kalma ve Diyet Sırları

5 unlulerin formda kalma diyet sirlari cagla sikel_mini

6- Çağla Şikel :

Şidmiye kadar ki örnekler hep kilo alma ve bunu vermeye çalışma süreçleriyle ilgiliydi. Çağla Şikel’e burada yer vermemin ana sebebi aslında onunda kilo almaya çalışması. 2 çocuk annesi olan Çağla Şikel ilk hamilelik dönemlerinde 6,5 kilo gibi bizim için oldukça az gelebilecek kilolar aldı. Öncesinde de her zaman çok zayıf olduğunu ve sürekli kilo almaya çalıştığını da sık sık röportajlarında belirtmiş. Elbette bunun sebebi çok hareketli olması ve metabolizmasının hızlı çalışması. Elbette bunda genlerinin de fazlasıyla etkisi var. Çünkü babası da kendisi gibiymiş. Hamilelik döneminden sonra hızlıca eski kilosuna dönmesini de emzirmeye ve spor yapmaya bağlıyor. Eğer spor hayatımda olmasa vücudum zayıf olmama rağmen bu kadar sıkı kalmazdı diye de ekliyor. Çağla Şikel kendini asla aç bırakmıyor yani acıktıysa mutlaka bir şeyler yiyor. Pilavsız, makarnasız yapamasa da şekerden uzak duruyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here