Ünlülerin Formda Kalma ve Diyet Sırları
3- Adriana Lima :
Güzel meleğin ülkemize son zamanlarda fazla gelip gitmesinden dolayı kendisini pek bir benimsedik. Güzelliği ile erkeklerin bir çoğunun kalbine taht kurmuş olan Adriana Lima için kadınlar içerisinde bir ayrışma söz konusu! Peki o bu güzelliği için ne yapıyor?
Kahvaltı öğününü asla atmamak ilk kuralı. Bazen yoğurt, bal müsli bazen yumurta akı kuru üzüm ve yulaf… Yemeden dışarı adım atmadığını belirtiyor. Diğer yandan her gün yaptığı 30 dakikalık koşunun kendisine çok iyi geldiğini belirtiyor. Tıpkı Gigi Hadid gibi bunu yapmaktan hoşlanmıyorsanız, her gün yapmaktan sıkılıyorsanız sizi motive edecek bir şeyler bulun diyor. Örneğin müzik ve doğa iyi bir motivasyon kaynağı olabilir…
