Vücudumuzdaki kusurlara karşı bazen oldukça saplantılı olabiliyoruz. Bazıları kusurlarla yaşamayı öğrenmiştir, bazıları ise kusurları kabullenmekte zorlanır. İşte, vücudunuza küstüğünüz dönemlerden çıkıp tekrar vücudunuzu sevmenin yolları…
Biz kadınlar vücudumuzdaki kusurlara karşı bazen oldukça saplantılı olabiliyoruz. Eğer boyumuz kısa ise buna takılırız, eğer kilo aldıysak hemen depresyona gireriz. İçinizi rahatlatır mı bilmem ama aslında hepimizin kusurları vardır. Ancak bazılarımız kusurlarımızla yaşamayı öğrenmiştir bazılarımız ise kusurlarımızı kabul etmek istemeyiz. Bugün sizler için vücudumuzda beğenmediğimiz ve bu yüzden ona küstüğümüz dönemlerden çıkıp tekrar vücudumuzu sevmenin yolları araştırdım.
Eğer sağlıklı beslenme, spor-egzersiz konularında daha çok önerilere ihtiyacım var diyorsanız, sağlıklı yaşam kategorimizdeki yazılara göz atmanızı öneririm—>Sağlık
Vücudunuzu Sevmenin Yolları 1 : Tüm güzellik ve moda dergilerini atın
Zihninizi tekrardan vücudunuzu eskisi gibi beğenmeye odaklamadan önce ev temizliği yapın. Evinizi tüm moda, güzellik dergilerinden temizleyin. Sosyal medyada güzel vücutlu kızları takip etmeyi bırakın. Çünkü onlara bakıp kendinizi kıyasladığınız zaman bu sizi hiç iyi gelmeyecektir.
