Sağlıklı Beslenme için Öneriler
Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenirken sahip olmamız gereken beslenme alışkanlıkları, günlük kalori ihtiyacı, tüketilmesi gereken besin grupları nelerdir? İdeal kilo nasıl hesaplanır? Tüm soruların...
Potasyumun Faydaları ve Postasyum Zengini Gıdalar
Potasyum, birçok organın işlevi için vücutta üçüncü en gerekli bir mineraldir. Peki, potasyumun faydaları neler, potasyum eksikliğinde neler gözlemlenir ve en önemlisi postasyum zengini...
Ne Yemek Yapacağım Diyenlerin Sitesi ‘kadinkalem.com’!
Her gün yemek yapıyor olmanın belki de en zor noktası hangi yemeği yapacağını uzun uzun düşünmektir. Bu durum yemek yapmaktan çok daha zorlu bir...
Cildi Güzelleştiren Besinler
Bazı gıdalar, cilde doğal bir parlaklık vermesinin yanında, kırışıklıklar ve diğer yaşlanma belirtilerini önlediği gibi, güneşin zararlı ışınlarından da korunmanızı sağlayacaktır. İşte, sizin için...
Oolong Çayı Faydaları Neler ve Oolong Çayı Nasıl Hazırlanır?
Zayıflamak, kan şekerini ve kolestrolü dengelemek gibi faydaları olan Oolong çayı yeni keşfedilen bitki çaylarından biridir. Peki, Oolong bitki çayının faydaları, zararları nelerdir ve...
Sıfır Atık Nedir? Sıfır Atık İçin Neler Yapılmalı?
İklim ve çevre sorunlarının etkilerini arttırması ile birlikte tüm dünyayı ilgilendiren atık sorunu daha da önemli hale geldi. Başarılı bir atık yönetimi ile gelecek...
Sabah Kahvaltı Menüsü için Yaşam Biçimine Uygun Öneriler
Sabah iştahınız olmayabilir, kahvaltı hazırlamak için yeterli zamanınız olmayabilir, fiziksel olarak zorlu bir işiniz olabilir veya aksine masa başı bir işte çalışıyor olabilirsiniz… Kahvaltı...
Daha çok su içmenin yolları
Su içmeyi sevmiyor musunuz veya su içmeyi unutuyor musunuz? Suyun vücuda faydaları, susuzluğun vücuda zararları neler? Günde ne kadar su içmeli? İşte daha çok...
Kış Bitki Çayları ve Faydaları Neler?
Grip, soğuk algınlığı, öksürük, nezle, burun akıntısı... Geçiş döneminde olduğumuz şu günlerde ve kış aylarında hastalıklara yakalanmamak için bağışıklığı güçlendirmek gerekiyor. İşte, bağışıklık sistemini...
Sağlığı Güçlendiren Besinler
Yaşamı sağlıklı bir şekilde geçirebilmek herkesin istediği ama üzerine pek çabalamadığımız ancak, şu aralar trend olduğundan gündemimize aldığımız bir konu. Biraz ağır bir giriş...
En Popüler
Kadınları Yaşlı Gösteren Saç Hataları
Harika bir saç kesimi ve saç rengi sonucuna ulaşıldığında kadınların değmeyin keyfine! Peki ya kötü bir saç stili...? İşte, kadını yaşlı gösteren saç hataları,...
Vücut Tipine Göre Kıyafet Nasıl Bulurum?
Vücut tiplerine göre kıyafet alışverişi sırasında değişen pek çok unsur vardır. Vücuda uygun kıyafeti bulmak, moda kıyafetleri giymekten daha önemlidir. Peki, mayo alışverişi yaparken,...
Evde Orkide Bakımı Nasıl Yapılır?
Kadınların en sevdiği çiçeklerden biri olan orkide satın alırken nasıl seçim yapmalı? Evde veya iş yerinde orkide nereye konmalı, bakımı nasıl yapılmalı? Orkidenin tekrar...
Burçların Olumsuz Kişilik Özellikleri
Hepimizin iyi yanları olduğu gibi kötü yanları da var. Kişinin gelişimindeki en önemli adım, kötü yanlarını bilip değiştirebilmesinden geçiyor. Bu noktadan hareketle de sizler...
Vazelin Kullanmak için 8 Neden
Jennifer Aniston gibi dünyaca ünlü pek çok yıldızın vazgeçilmez güzellik malzemesidir, vazelin. Kırışıklıkları, ince çizgileri önlemek, makyajın dayanıklılığını artırmak, cildi nemlendirmek ve daha fazlası......
Son İçerikler
Sezonun En Şık Abiye Modelleri: 2024 Trendleri!
Gecenin en şık kadını olmak herkesin özel geceler için öncelikli amacı. Bunun için de elbette önemli olan doğru kıyafetin tercih edilmesi. Kıyafet tercihlerinde yalnızca...
Kuru Cilt Bakım Ürünleri ile 5 Pratik İpucu
Soğuk kış ayları, cildinizi kurutan etmenleri beraberinde getirir. Kuru ciltle başa çıkmak ve cildinizin nem dengesini korumak için yoğun nemlendirme etkili bir cilt bakım...
Payetli Elbise Kombinlenirken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Günün ya da gecenin en şık kişisi olmak isteyenler, bunun için kıyafetlerden yardım alabilirler. Elbiseler hem günlük hayatımızda hem de özel günlerimizde bize eşlik...
Kaliteli Uyku İçin Vazgeçilmez Bir Ürün: Alez
Uyku sırasında kullandığınız tüm ürünler, uyku kaliteniz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu ürünler arasında yer alan alez, yatak içerisindeki hijyeni sağladığından dolayı oldukça...
Sıra dışı ve Modern Duvar Dekorasyon Ürünlerini Keşfedin!
Göz alıcı ve etkileyici bir yaşam alanı yaratmanın anahtarı, doğru duvar dekorasyon ürünlerini kullanmaktan geçer. Sıcak ve samimi duygular uyandıran mekânlar oluşturmak, özenle seçilmiş...
Oyun Matlarını Gerekli Kılan 5 Geçerli Sebep
Bebekler için güvenli ve ideal bir oyun alanı yaratmak için oyun matı ve halısı çeşitlerini tercih edebilirsiniz. Son yıllarda daha fazla ilgi gören bu...