Nane Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları
2. Sinüs Bakımı için :
Nane yağı teneffüs etmek çoğu zaman sinüsleri hemen açıp rahatlama sağlar. Nane bir balgam söktürücü olarak da davrandığı için soğuk algınlığı, öksürük, sinüzit, astım ve bronşit için rahatlama sağlayabilir.
3. Eklem Ağrıları için :
Lavanta yağı ile karıştırılmış saf nane yağının uygulanması, buz koymuşsunuz gibi kasları serinletebilir, ancak sıcak ve kuru kalmanıza yardımcı olur.
4. Açlıkla Baş Etmek için :
Nane esansiyel yağını yemek yiyeceğiniz ortamdaki bir difüzöre koyabilir veya Akşam şakaklara, göğsünüze birkaç damla sürmeyi veya şişeden birkaç derin nefes çekerek koklamayı deneyebilirsiniz.
5. Doğal Enerji Arttırıcı :
Tehlikeli enerji içeceklerine toksik olmayan bir alternatif için nane kokusu deneyebilirsiniz. Size uzun yolculuklarda, okulda veya ihtiyacınız olan herhangi bir zamanda yardımcı olacaktır. Kronik yorgunluk sendromu olanlar için nane yağı, odağı ve konsantrasyonu artırabilir.
6. Şampuana Eklemek :
Saç derisini harekete geçirmek ve uyanmak için şampuanınıza veya nemlendiricinize 2-3 damla nane uçucu yağ ekleyebilirsiniz! Güçlü bir antiseptik olduğundan, nane kepek ve bitleri temizlemeye de yardımcı olabilir.
