5- Selülitlerden kurtulmak :
Aslında bir önceki cildi sıkılaştırma adımında anlattığımız pek çok detay selülitlerle mücadele için de geçerlidir. Ayrıca yazının başında bahsettiğim peeling uygulamaları da bacaklardaki kan akışını hızlandırdığı için yine selülit oluşmasını engellemek ve selülitlerden kurtulmak için oldukça etkilidir.
Selülitlerle mücadele için evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz peeling önerilerinden biri de kahve kullanılarak yapılandır. Kahve cildi canlandıran iyi bir doğal malzemedir. Daha önce detaylıca bahsettiğim için fazla yer vermeyeceğim.
Eğer selülitten kurtulma yolları ve kahve ile peeling önerileri için buradan ilgili yazıya ulaşabilirsiniz—-> Selülitten kurtulma yolları
Ancak bunların hiç biri tek başına yeterli değildir. Bol su içmek, spor yapmak gibi faktörleri de yanına eklemek gereklidir. Peki evde yapabileceğimiz, bacakları sıkılaştıran ve şekle sokan egzersizler neler?
