Selülit neden oluşur sorusuna cevap olabilecek hormonlar, genetik hastalıklar, egzersiz eksikliği gibi pek çok unsur vardır. Peki, selülitten kurtulmak için hangi doğal yağları, nasıl kullanmalı? İşte selülitten doğal yağlar ile kurtulmanın yolları esraninportresi’nde.
Uçucu doğal yağlar şaşırtıcıdır; ister sağlığı iyileştirmek, ister güzelliği arttırmak, isterse de rahatlatıcı kokuları eşliğinde gevşemek için kullanılabilir. Bu faydalı doğal yağlar, belirli bitkilerin özünden yapılmıştır ve uzun yıllardır geleneksel tıbbın bir parçası olmuşlardır.
Görünüm olarak kadınları çokça rahatsız eden selülit, cildin altında yatan yağ birikintileri ve sonuçta ortaya çıkan portakal kabuğu görünümünden kurtulmak aslında mümkün. Selülit neden oluşur sorusuna cevap olabilecek pek çok unsur olmakla birlikte hormonlar, genetik hastalıklar yanı sıra hatalı diyet, giysi ve egzersiz eksikliği ve sigara gibi yaşam tarzı faktörleri çokça etkindir.
Tüm bunların yanı sıra esas yer vereceğimiz konu, selülitten kurtulmak için hangi doğal yağları ve nasıl kullanılacakları. Temel olarak doğal yağların, yağ hücrelerinde birikebilecek toksinleri ortadan kaldırarak sorunun daha fazla yer etmesini önledikleri belirtiliyor. Ayrıca masaj ile birlikte hücrelere daha fazla oksijen sağlamak için dolaşımı artırmaya yardımcı olurlar. İşte selülitten doğal yağlar ile kurtulmanın yolları esraninportresi’nde.
Selülit için Uçucu Doğal Yağlar Nasıl Kullanılır?
Selülitten kurtulmak için aşağıdaki uçucu yağları kullanmanın en iyi yolu, seçtiğiniz birkaç damla taşıyıcı yağda seyreltmek ve elinizi kullanarak dairesel hareketlerle cilde masaj yapmak ya da bir selülit fırçası, selülit eldiveni kullanmaktır.
Seyreltmek için kullanabileceğiniz en popüler taşıyıcı yağlar, jojoba yağı, tatlı badem yağı veya eritilmiş hindistancevizi yağıdır.
Doğal Yağları Güvenle Kullanma
Her zaman uçucu yağları güvenle kullanın. Esansiyel yağların deriye düzgün uygulanmasına, taşıyıcı yağda seyreltilmesine dikkat edilmelidir. Eğer ciltte tahriş olursa, derhal kullanmayı bırakın. Bazı esansiyel yağlar fototoksiktir ve kullanıldıktan sonra 2 saat süreyle güneşe maruz kalınmamalıdır. Bazı uçucu yağlar gebe, emziren kadınlar veya yaşlılar için uygun değildir ve bazı uçucu yağlar kişilerin kullandığı ilaçlara ve sağlık koşullarına yan etkide bulunabilir. Güzelliğe pek çok faydası olan doğal bir ürün olsalar da ilk defa kullanacağınız hemen her ürünü öncelikle test etmelisiniz.
Düzenli kullandığınız ilaçlarınız, belirli bir rahatsızlığınız varsa hamilelik veya emzirme dönemindeyseniz, ayrıca alerjen tepkiler veren bir bünyeniz, cildiniz varsa doktorunuza danışmadan asla kullanmamalısınız. Unutmamalısınız ki doğal dahi olsalar kişiden kişiye değişen sonuçları olabilir. Tereddüt ettiğiniz her noktada bir uzmana danışmalısınız. Sitenin içeriği ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Bilgiler hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Site bilgilerine dayanarak tanı ve tedavinin yönlendirilmesi önerilmez. Bu sitede verilen bilgiler bilimsel referans olarak gösterilemez.
Selülitten Kurtulmak için Kullanılabilecek Doğal Yağlar
1- Itır Çiçeği Yağı – Geranium
Itır Çiçeği – Geranium yağı, güllere benzer hoş bir kokuya sahiptir. Tarih boyunca, öncelikle yaraları temizlemek için kullanılmış. Ayrıca cildin dokusunu iyileştirmek ve selülit ile mücadelede en iyi yağlardan biridir. Buna ek olarak, cildin altında birikmelere sebep olan hormon dengesizliğini önlemeye yardımcı olmaktadır. Ek olarak tabiis elülitten kurtulmanın yanı sıra cildi nemlendirmeye yardımcı olur.
2- Biberiye
Hem yemek hem de sağlıkta kullanılmak üzere tercih edilen en popüler yağlardan biridir, biberiye. Selülit ile mücadele açısından en önemli özelliği, görünümünü azaltması ve cildi sıkılaştırma etkisi göstermedir. Ayrıca selülitteki istenmeyen çukurlu görünümü ortadan kaldırır. Aynı zamanda selülitten kurtulmak için lenf tıkanıklığıyla mücadele etmeye yardımcı olur.
3- Limon otu
Hem uyarıcı, hem de yatıştırıcıözelliklere sahiptir, bunun yanında güçlü bir cilt sıkılaştırıcıdır. Terpenler ve sitronnellal gibi aktif bileşikler bakımından zengindir; diüretik bileşikler sıvı retansiyonunu azaltma yeteneği verirken, toksinleri atmaya ve kan dolaşımını arttırmaya yardımcı olur.
Biz kadınların ortak dertlerinden biridir, selülitler. Kullanılabilecek doğal yağlar kadar önemli konulardır, beslenme, egzersiz gibi yaşamsal detaylar. İşte esraninportresi.com olarak hazırladığımız, selülitten kurtulma yolları ve yaşam biçimi haline gelmesi gereken selülitten korunma yolları–> selülitten kurtulma yolları
Selülitten Kurtulmak için Kullanılabilecek Doğal Yağlar
4- Havuç tohumu
Havuç tohumu esans yağı, yabani havuç bitkisinin kurutulmuş tohumlarından türetilir. Yaşlanma sürecini yavaşlatmaya, cildi nemli tutmaya ve selülitten kurtulmaya yardım etmek gibi harika özellikleri vardır. Ayrıca, söz konusu olan ciltteki renk eşitsizlikleri ve hatta izlerine gelince dikkat çekici faydalara sahiptir. Kollajen üretiminin tetiklenmesine ve kan dolaşımının teşvik edilmesine ek olarak güçlü antioksidan ve detoks özelliği içerir.
Bir taşıyıcı yağı içerisinde seyreltilmiş havuç çekirdeği esansı yağını cildinize doğrudan uygulayabilir, onunla masaj yapabilir veya vücut fırçalama işleminin bir parçası olarak kullanabilirsiniz. Bunun için doğal kıllar içeren bir fırça seçin ve ardından birkaç damla seyreltilmiş bu yağı uygulayın. Deri üzerinde herhangi bir rahatsızlık vermeden yeterli miktarda basınç uygulayarak kullanın. En iyi sonucu elde etmek için, duştan hemen önce cildinizi fırçalayın. Duştan atladıktan sonra da biraz ovuşturarak ek bir güç elde etmek için tekrar uygulanabilir.
5- Greyfurt
Greyfurtlar uzun yıllardır sağlıklı beslenme ile ilişkilendirilir. Sentetik ilaçlar da dahil olmak üzere vücuttaki toksinleri yok etmeye yardımcı olur. Zeytinyağı gibi bitkisel yağlarla seyreltilmiş bir solüsyonun vücudun etkilenen bölgelerinde masaj yapılması da dahil olmak üzere çeşitli şekillerde kullanılabilir. Greyfurt yağı ile hindistan cevizi yağı karıştırılarak ve günde bir veya iki kez masaj yaparak uygulayabilir ve böylelikle kendi selülit kreminizi kolaylıkla yapabilirsiniz
Göğüs çatlakları, göbek çatlakları veya bacaklardaki çatlaklar… Vücuttaki deri çatlakları neden olur? Deri çatlaklarını diğer adıyla deri yırtılmasını önlemenin yolları nelerdir ve vücut çatlaklarını azaltmak, görünümlerini hafifletmek adına neler yapılabilir? Deri Çatlakları Neden Olur Nasıl Düzeltilir? yazısı esraninportresi.com’da
Selülitten Kurtulmak için Kullanılabilecek Doğal Yağlar
6- Sedir ağacı
Bu aromatik uçucu yağ, solunum yolları hastalıklarını tedavi etmek, sinirsel gerginliği hafifletmek için kullanılır. Ayrıca cildi dengelemek ve yabancı maddeleri temizlemek için oldukça etkili olmaktadır. Bir idrar söktürücü olarak hizmet ettiği için, sıvı tutma ve toksinleri azaltmada, aynı zamanda selüliti de tedavi ederken oldukça değerlidir. Hatta aşırı yağ çekerek sorunlu dokuları enfekte hale getirmeye yardımcı olur.
7- Ardıç
Ardıç, vücuttaki su tutma oranını azaltarak selülit tedavisinde yardımcı olan bir diüretik gibi davranır. Ayrıca, dolaşımı geliştirmeye ve oluşan toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
8- Kereviz tohumu
Yağ, vücudun aşırı sıvı almasını engellemeye yardımcı olur ve rahatlamayı desteklemek, sinir sistemini uyarmak, daha iyi uyku ve daha kuvvetli ve güçlü tonik özellikleri desteklemek gibi bir dizi avantaj sunar. Aynı zamanda kan temizleyen ve safra kesesi taşları ve böbrek taşlarını iyileştiren güçlü bir kan temizleyicidir.
Selülitten Kurtulmak için Kullanılabilecek Doğal Yağlar
9- Selvi
Enfeksiyonlarla savaşabilme, solunum sistemine yardımcı olma, vücuttaki toksinleri ortadan kaldırma ve sinirlilik ve kaygıdan kurtarmaya yönelik çalışmaları nedeniyle değerlidir, bu yağ.
Topikal olarak kullanıldığında vücuttaki dolaşımı artırır ve toksinlerin vücuttan çıkmasına yardımcı olur. Kullanmak için, yağı zeytin veya hindistan cevizi yağı ile inceltin ve ardından etkilenen tüm bölgelere masaj yapın.
10- Mandalina
Bu yağ, toksinlerin vücuttan dışarıya taşınması için sindirim kadar kan dolaşımını arttırmaya yardımcı olur. Antiseptik, antispazmodik, sitofilaktik, depresif, sakinleştirici ve mide asidi gibi özellikleri içerir.
11- Nane
Selülitlerle mücadele etmek için birlikte çalışan antiseptik, antispazmodik, karminatif, cephalik, emenagog, insektisit, restoratif ve uyarıcı madde olmanın özelliklerini sunar. Bu yağ, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir ve en büyük selülit alanlarını hedefleyerek greyfurt yağı ile kombine edildiğinde daha etkili olduğu söylenmektedir.
Selülitten Kurtulmak için Kullanılabilecek Doğal Yağlar
12- Rezene
Rezene, vücut dokularında su tutulumunun yaygınlığını azaltmasına yardımcı olan güçlü diüretik özellikler sağlar. Ayrıca, cilt yüzeyindeki yağlı tortuları parçalamak için de etkilidir.
Rezene yağını doğrudan cildinizde kullanabilirken diğer yağlarla, özellikle biberiye esansiyel yağı ile harmanlandığında daha etkili olma eğilimindedir. Zeytinyağı veya jojoba yağından üç çay kaşığı, iki damla biberiye esansiyel yağı ve iki damla rezene yağı ekleyin, karıştırın. Yağların kombinasyonu, olası cilt tahriş etkilerini yok etmenin yanı sıra yararlı özelliklerini de korumaya yardımcı olur. Bu çözeltiyi kullanmak için karıştırmadan sonra karışımı bir tencerede cildi yakmayacak seviyeye gelene kadar ısıtın ve ardından dairesel hareketlerle selülitli bölgelere masaj yapın. En iyi sonucu elde etmek için haftada en az bir kez tekrarlayın. Etkilerini arttırmak için cildi hidratlı tutmak ve toksinleri atmak için her gün yeterli miktar su içtiğinizden emin olun.
Biberiye yağı istenmeyen sorunlara neden olabileceğinden, hamile iseniz öncelikle doktorunuzla konuşun.
