Leke ve izlerin giderilmesi, cildi güneşten koruması, kırışıklıkları önlemesi, havucun cilde faydaları sadece birkaçıdır. Cilt sorunlarının ortadan kalktığı, daha pürüzsüz bir cilt için havuç yemenin, cilt bakımında havuç kullanmanın faydaları ve evde yapımı kolay havuç maskesi önerileri, esraninportresi’nde.
Havuç, lezzetli olmasının yanı sıra yüksek miktarlarda beta-karoten, A vitamini, mineraller ve antioksidan gibi diğer sağlık için çok faydalı bileşikleri de içermektedir. Havucun faydaları özellikle de gözlere, sindirim sistemine, dişlere, iyi bilinmekle birlikte havucun cilde faydaları fazlaca bilinmemektedir.
Aslında, havuç başlangıçta çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanmak üzere ilaç olarak yetiştirilmiş. Bu sebze hem çiğ hem de pişmiş halleriyle yenilebilir. Havuç çorbası veya buharda pişirilmiş bir kase havuç, kışın beslenmenizi geliştirmenin mükemmel bir yoldur.
Bu güçlü yiyecek düşük kalorili ve yağ içermez. Bununla birlikte, yüksek dozda A vitamini ve diğer antioksidanları vücuda sağlayabilir. İşte havuç yemenin, cilt bakımında havuç kullanmanın faydaları ve bakım önerileri…
Havucun cilde sağladığı faydalar, çeşitli cilt problemlerine karşı koruma ve cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olan bol miktarda A vitamini ve diğer antioksidanlardan kaynaklanmaktadır.
Havucun Cilde Faydaları
1. Parlayan Ciltler için Havuç :
C vitamini ve antioksidanlarla yüklü olduğu için havuç tüketimi cildinizi sağlıklı ve canlı tutar. Havuç aynı zamanda evde, ucuz ve kullanışlı bir yüz maskesi hazırlamak için de kullanılabilir. Tüm yapmanız gereken, havucu rendeleyip, biraz bal ile karıştırmaktır. Bu karışımı parlak bir cilt elde etmek için bir yüz maskesi olarak kullanabilirsiniz.
2. Lekelerin ve İzlerin Tedavisi için Havuç :
Havuç suyu içmek lekeleri ve yaraları ortadan kaldırmada etkilidir. Ayrıca lekeleri temizlemek için havucu macun kıvamına getirip, cildinize uygulayabilirsiniz.
3. Yaşlanmayı Önlemek için Havuç :
Havuç, vücutta kollajen üretimine yardımcı C vitamini içerir. Kollajen, cildin esnekliğini korumak için hayati önemi olan bir protein türüdür. Kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur ve cildin yaşlanma sürecini geciktirir. Bir antioksidan olan A vitamini, aynı zamanda, yaşlanma belirtilerinin, kırışıklıkları, pigmentasyonu ve pürüzlü cilt tonunu önlemek için serbest radikallerle mücadele eder.
4. Güneş Koruması :
Havuçtaki Beta-karoten, vücudun içindeki A vitamini’ye dönüştürülen cilt dostu bir besindir. Cilt dokularının onarılmasına yardımcı olur ve güneşin zarar veren ışınlarına karşı koruma sağlar. Antioksidanlar ve karotenoidler, derinin güneşe karşı bağışıklığını artırmak ve güneş yanığı iyileştirmek için korumaktadır. Aslında, yaz aylarında havuç suyu tüketmek, doğal bir güneş engelleyici gibi davranır.
5. Kuru Ciltlere için Havuç :
Potasyumun eksikliği kuru bir cilde neden olabilir. Havuç potasyum açısından zengin. Dolayısıyla, havuç suyu içmek bu sorunu önleyebilir ve cildinizi nemli tutar.
6. Cilt Bozukluklarının Tedavisi için Havuç :
Havuç çeşitli cilt hastalıklarının önlenmesi ve iyileştirilmesinde etkilidir. Bu sebzede bulunan antioksidanlar, sivilceler, akne, döküntüler, dermatit ve Vitamin A eksikliğinden kaynaklanan diğer cilt problemleri gibi cilt sorunlarını gidermeye yardımcı olur. Bununla birlikte, cildinizin geçici olarak sarımtırak turuncu renkte olmasına neden olabileceğinden fazla havuç tüketmemekte de fayda var.
7. İyileştiren Özellikler :
Havuç, mükemmel şifa özelliklerine sahiptir. Çiğ veya rendelenmiş havuç, hızlı iyileşme için yaralara, kesilere ve iltihaplara uygulanabilir. Havucun anti-inflamatuar özellikleri, cildin canlandırılması ve tonlandırılmasına yardımcı olur.
Havucun Cilde Faydaları
Havuçlu Yüz Maskeleri
Bir havuçun yüzünde nasıl kullanılacağını merak ediyorsanız işte sizin için birbirinden farklı havuçlu doğal maske tarifleri hazırladık. Faydalı olması dileğiyle…
8. Nemlendirici Havuç Maskesi :
Malzemeler;
- Rendelenmiş havuç, 2 çay kaşığı
- 1 Tatlı kaşığı bal
- 1 çay kaşığı süt kreması
- Birkaç damla zeytinyağı
Hazırlama ve Kullanım:
- Rendelenmiş havuçları pürüzsüz bir macun haline getirin. Ardından kalan tüm malzemeleri ona ekleyin.
- Bir kaşıkla harmanlayın. Böylelikle hızlı, ev yapımı nemlendirici havuç maskesi kullanıma hazırdır.
- Yüzünüzü nazik bir yüz temizleyicisi ile temizleyin. Ardından bu havuç maskesini cildinize eşit şekilde uygulayın.
- Yüzünde 10-15 dakika bekletin. Soğuk suyla bolca yıkayın
9. Yatıştırıcı Havuçlu Yüz Spreyi :
Güneş ışığına ve toza maruz kaldıktan sonra yüz cildimizde rahatsızlık hissedebiliriz. Yatıştırıcı etkiyi elde etmek için cildinizde bu havuç spreyini kullanabilirsiniz.
- Taze havucun suyu sıkın ve havuç suyunun 2 katı kadar gül suyuyla karıştırın.
- Bu sıvıyı karışımı bir sprey şişesinde saklayın ve işte bu kadar!
- Ev yapımı, sakinleştirici, havuç yüz spreyiniz kullanıma hazırdır.
Isıyı, bronzlaşmayı ve güneş yanıklarını azaltmak için vücudunuzun her yerinde bu sprey kullanabilirsiniz!
10- Göz Çevresi için Havuç Maskesi :
Söz konusu yüzün gerilmesi olduğunda akla gelen ilk doğal malzemelerden biri yumurta akıdır. Sadece bir yumurta akı günün başlangıcında cildi canlandırmak, kaldırmak için kolay ve ucuz bir yoldur. Bunun yanına bir de havuç eklediğiniz zaman etkisini ikiye katlamış olacaksınız. Söz konusu olan göz çevresi kırışıklıkları ile mücadele olduğunda bu maske oldukça güçlüdür.
Yumurta içerisinde bulunan vitamin ve mineraller, cildi gerer ve kaldırır. Bu özellikle göz çevresindeki kaz ayakları bölgesinde etkilidir ve yüzü sıkılaştırır. Diğer yanda havuç ise doğal retinol kaynağıdır ki bu madde kırışıklıklarla savaşta olmazsa olmazlardan biridir.
Gelelim şimdi bu maskenin hazırlanmasına, 1 yumurtanın beyazı içerisine, 1 yemek kaşığı rendelenmiş havuç (burada bebek havuç kullanmanızı öneririm. Çünkü doğal içeriklerini çok daha kolay geçirirler.) ve 1 çay kaşığı aloe vera
- Öncelikle yumurta beyazını çırparak köpüklü bir forma getirin. Ardından içerisine diğer malzemeleri ekleyin.
- Ardından maskeyi göz çevresine ve hatta tüm yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bu noktada sadece göz kapaklarınıza uygulamaktan kaçının (gözünüze kaçabileceği için)
- Maskenin min.15 olmak üzere yaklaşık 30 dakika bekletin. Maskenin yüzünüzü germeye başladığını hissedeceksiniz.
- Maskeyi çıkarmak için ıslak, yumuşak bir havlu kullanın ve cildinizi havluyla silin. Ardından nemlendirici uygulamayı unutmayın.
11- Havuç Maskesi :
Kendi ev yapımı yüz maskenizi yapmanın güzelliği, maskeyi kendi güzellik ihtiyaçlarınıza göre ayarlamak için diğer içerikleri seçebilmenizdir. Örneğin buradaki gibi maske içine eklenecek avokado cildinizi nemlendirecektir. Zeytinyağı, tüm malzemelerin sorunsuz bir şekilde kaynaşmasına yardımcı olur.
Havuç bazlı yüz maskeleri, normal ve yağlıya dönük ciltler için idealdir. Bal ve avokado gibi diğer nemlendirici içerikler eklerseniz, maske kuru ciltlere uygun hale gelecektir. Ancak unutmayın ki bu içeriklerle bu maske zaten yağlı cilt için çok yağlı olabilir.
Malzemeler;
- 2-3 büyük havuç, soyulmuş
- Küçük kase
- Çatal
- 4,5 yemek kaşığı. bal
- 1 olgun avokado (isteğe bağlı)
- 2 yemek kaşığı Zeytin yağı (isteğe bağlı)
- Blender (isteğe bağlı)
Hazırlanışı ve Kullanımı
- İki veya üç büyük havucu soyun ve onları dilimleyin. Havuçları kolayca çatalla ezebileceğiniz kıvama gelene kadar küçük bir tencerede kaynatın. Suyu boşaltın ve pişmiş havuç dilimleri küçük bir kaba koyun.
- Çatalla havuçları ezin ve ardından diğer malzemeleri içine ekleyin.
- Karışım soğuduktan sonra temiz cilde uygulayıp 10 dakika bekletin. Ardından bol suyla yıkayıp, nemlendiricinizi uygulayın.
Sarkma, kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerini göstermeye daha fazla meyillidir, göz çevresi. Haftalık uygulanacak farklı göz çevresi maskeleri ile cildin tüm ihtiyaçlarına çözüm bulabilirsiniz. Göz altı morlukları, göz altı şişlikleri, göz çevresi kırışıklıkları, kaz ayaklarındaki kırışıklıklar gibi farklı sorunlara maske tarifleri–> göz çevresi için maske önerileri yazısıyla esraninportresi’nde.
UYARI : Güzelliğe pek çok faydası olan doğal ürün olsalar da ilk defa kullanacağınız hemen her ürünü öncelikle test etmelisiniz. Düzenli kullandığınız ilaçlarınız, belirli bir rahatsızlığınız varsa, hamilelik veya emzirme dönemindeyseniz, ayrıca alerjen tepkiler veren bir bünyeniz, cildiniz varsa doktorunuza danışmadan asla kullanmamalısınız. Tereddüt ettiğiniz her noktada bir uzmana danışmalısınız. Sitenin içeriği ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Bilgiler hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Site bilgilerine dayanarak tanı ve tedavinin yönlendirilmesi önerilmez. Bu sitede verilen bilgiler bilimsel referans olarak gösterilemez.
