Sağlıklı Beslenmede Yenilikçi Bir İçecek: Pancar Kvass
Kırmızı pancar son yıllarda artan tüketimi ve kullanım şekilleri ile adından çok söz edilen sebze türleri içerisinde yer alıyor. Yalnızca ülkemizde değil Avrupa’da da...
Diyet Yemekleri Tercih Edenler için Öneriler
Diyet, hayatın her anında uygulanan bir beslenme düzenidir. Kilo vermek, düzenli ve sağlıklı diyet yemekleri yemek metabolizmayı doğrudan etkiler. Damak tadına uygun diyet yemekleri...
Sıfır Atık Nedir? Sıfır Atık İçin Neler Yapılmalı?
İklim ve çevre sorunlarının etkilerini arttırması ile birlikte tüm dünyayı ilgilendiren atık sorunu daha da önemli hale geldi. Başarılı bir atık yönetimi ile gelecek...
Damaklarda Lezzet Şöleni Yaşatacak İrmik Kullanarak Yapabileceğiniz 5 Tatlı
Türk mutfağında irmik, tatlı çeşitlerinin temel malzemelerinden biridir. Leziz tatlı çeşitleri yapmak isteyenlerin hemen irmiğe yönelmesi de bundan kaynaklanıyor. İrmiğin başrolü üstlendiği en leziz...
Sütlü Kahve Nasıl Yapılır?
Kahvenin her damak zevkine hitap eden farklı hazırlama yöntemleri bulunur. Yoğun kahve tadından hoşlananlar sade olarak içmeyi tercih ederken daha aromatik ve hafif içimli...
Gelenekseli Geleceğe Taşıyan 7 Farklı Yemek Tarifleri Kitabı
Geçmiş yıllardan bu yana pek çok medeniyete ev sahipliği yapmış olması ve farklı kültürlerle temas halinde olması nedeniyle geleneksel Türk mutfağı, dünyanın en zengin...
Mutfağımın İncisi Chia Tohumu! Güzel Gıda Organik Chia Tohumu
Son yılların en popüler sağlıklı besinlerinden biri olan chia tohumları benim de radarımdan kaçmadı ve bir süredir mutfak alışverişimin değişmez parçası haline geldi.
Bu yenilebilir...
Psikanalitik ve Psikodinamik Terapiler
Son zamanlarda oldukça popüler hale gelen psikanalitik ve psikodinamik terapilerin benzerliklerini ve farklılıklarını bilmek terapi sürecinden geçmek isteyen kişilerin doğru terapisti seçmelerini sağlayacaktır. Psikolojik...
Rafine Şekersiz, Filizlendirilmiş Karabuğday Unlu Elmalı Kek Tarifi
İşte, rafine şekersiz kek tarifleri içerisinden favoriniz olmaya aday bir cevizli, elmalı kek tarifi… Şekerini pekmez ve gün kurusundan alan, filizlendirilmiş karabuğday unuyla çok...
Bakliyat Filizlendirme Nedir, Evde Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir?
Aslında evde yapması kolay olan filizlendirme nedir? Nohut, mercimek nasıl filizlendirilir? Neden filizlendirilmiş tohumlar tüketmeli? Bu yazıyı okudukça eminim ilk işiniz mutfağa gidip uygulamaya...