Evde Yetiştirilebilen Şifalı Bitkiler
7- Calendula (Aynı Sefa)
Ülserler, yaralar ve hemoroit gibi sorunların iyileşmesi için en iyi, en doğal yollardan biri de bu harika bitkidir. Calendula kan dolaşımını arttrıp, oksijeni yaralara ve diğer enfeksiyonlu bölgelere taşır ve bu durum vücudumuzun yeni dokuları büyütmesine yardımcı olur. Calendula, kas spazmlarını önleyebilir ve rahatlatabilir; içeriğindeki güçlü flavonoidlerin varlığı sayesinde hücrelerimizi serbest radikal hasarından korur. Bütün bunlara ek olarak, bitki antimikrobiyal ve antiviral bileşenler içerir ve ağız sağlığımızı iyileştirir.
8- Papatya
Papatya, antik çağlarda bile tıbbi özellikleri nedeniyle kullanılıyordu. Bunlardan birisi kesikleri ve yaraları iyileştirmek, bir diğeri de antibakteriyel özelliklerden dolayı bağışıklık sisteminin enfeksiyonlardan ve bakteri ile ilgili hastalıklardan korunmasına yardımcı olabilmektedir. Ayrıca sindirim sorunları ile mücadelede mideyi yatıştırmada harikadır ve de sindirim yetersizliğine yardımcı olabilir. Ayrıca sakinleştirme etkisinden yararlanıp, yatmadan önce içtiğiniz zaman papatya çayı ile vücudun uykuya geçişini kolaylaştırabilirsiniz.