Metabolizmayı Hızlandıran İçecekler
6- Bitki Çayları :
Zayıflama diyetlerinde, zayıflamak için hazırlanan beslenme programlarında veya metabolizma hızlandırma için önerilen bir çok alanda bitkilerden bahsedilir. Yeşil çay metabolizmanın hızlandırılması ve yağ yakımı için ilk akla gelen bitki çayı olsa da diyetler sırasında kilo vermeyi destekleyecek pek çok bitki çayı da vardır.
Özellikle de bilinçli şekilde yapılan özel bitki karışımlarıyla yapılan çaylar çokça tercih edilebilmektedir. Diyetisyen Sinem Akgün’nün tavsiye ettiği bitki çayları ve günlük hayatınızda yediğiniz yemekleri hiç değiştirmeden kilo vermenizi sağlayacak tarifleri uygulamaya başlayabilirsiniz. İşte, bitki çayları ile zayıflama önerileri ve kilo verdiren bitki çayları yazısını okuyabilirsiniz–> bitki çayları ile zayıflama