7- Saç bakımı için avokado :
Aslında şu sıralar besinler üzerine hazırladığım hemen her yazıda avokadoya yer verdiğimi fark etmişsinizdir. Çünkü avokado, doğanın bize sunduğu mükemmel gıdalardan biri. Avokado içerisindeki yağlar ve proteinler saç tellerini ağırlaştırmadan nemlendirir ve pürüzsüzleştirir.
Avokado ile banyo sırasında yapacağınız basit bir maske ile saçlarınızın beslenmesini sağlayabilirsiniz. Püre haline getirilmiş yarım avokoda içine bir kaç damla nane yağı ekleyin. Bir şampuan yaptığınız saçınıza maskeyi uygulayın. 10-15 dakika bekledikten sonra durulayın. Saçlarınızın yağlanmadan yumuşak ve parlak olduğunu fark edeceksiniz. Eğer saçınızın çok daha fazla nemlendirmeye ihtiyacınız varsa 1 yumurta sarısını da ekleyebilirsiniz.